MANEJO DEL ESTRÉS LABORAL

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MANEJO DEL ESTRÉS LABORAL

$90,00

Curso:

MANEJO DEL ESTRÉS LABORAL

  • Al finalizar el curso, los trabajadores habrán adquirido las nociones necesarias para prevenir, detectar y gestionar de forma más eficiente las principales fuentes de estrés laboral y podran aplicarlas para mejorar su condiciones de salud laboral.

Al seguir este programa usted aprenderá a: 

      • Los factores que pueden derivar en situaciones de estrés
      • Las consecuencias del distrés sobre el individuo y la empresa para la que trabaje
      • Los indicadores que marcarán la necesidad de adoptar medidas para canalizarlo antes de que sus repercusiones sean graves
      • Las técnicas psicológicas más eficaces para gestionar el estrés y sus beneficios terapéuticos

      .

Disponible para reserva

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Descripción

Modalidad:  Presencial ó Online (a través de zoom)

Fecha de Inicio: A convenir

Horario: A convenir

Objetivo General:

    • Facilitar la adquisición de los conocimientos y las herramientas básicas, necesarias para detectar y gestionar de manera eficaz, las principales situaciones de estrés derivadas de las diferentes actividades profesionales y mejorar de esta manera la salud laboral.

Descripción de la capacitación:

  • El curso permitirá a los trabajadores conocer los mecanismos mediante los cuales el exceso de estrés incide en su salud laboral y personal, provocando una fuente importante de malestar, que afecta a todas las áreas de la persona: cognitivas, emocionales, fisiológicas y comportamentales.

Dirigido a:

  • Este curso está pensado para todos los trabajadores, emprendedores o jefes, que quieran conocer el papel que ejerce en la salud el estrés laboral, así como las técnicas para combatirlo.

📑 CONTENIDO

  • El estrés
    • Introducción
    • Concepto
    • Factores
      • Factores personales
      • Factores familiares
      • Factores laborales
    • Consecuencias personales
    • Consecuencias laborales
  • Causas y prevención del estrés laboral
    • Fisiología del estrés
    • Fases del estrés
    • Tipología del estrés
      • Distrés
      • Eutrés
    • Características de la empresa
    • Causas del estrés según el tipo de trabajo
      • Burnout
    • Prevención
      • Prevención del estrés laboral a nivel de empresa
      • Condicionantes que afectan al trabajador
      • Cómo cambiar la organización para prevenir el estrés laboral
    • Diagnóstico y tratamientos
      • Diagnóstico
      • Dimensiones del estrés
      • Tratamientos
        • Relajación
        • Control de la respiración
        • Meditación
        • Psicoterapia
        • Tratamiento farmacológico

Instructor: 

 MSc. Albert J. Pulgar
Licenciado en Administración, Máster en Gerencia de Ventas, Consultor Empresarial, Facilitador en procesos de aprendizaje en Áreas de Negocios y Desarrollo Personal. Cuenta con experiencia con empresas de distintos sectores el cual enriquece la aplicación de los conocimientos en la misma.

 

 

 

🏷 INVERSIÓN

Precio normal: $ 120,00

Precio de Preventa: $90,00

Nota: Nuestros Precios Incluyen IVA.

PROMOCIONES:

  • Paga 3 y Participan 4. 
  • Paga 5 y Participan 7.
Este Programa Incluye: 
  • Certificado de Aprobación con Aval y registro del la Subsecretaria de Cualificaciones profesionales del Ministerio del Trabajo.
  • Material de Apoyo Fisio o Digital según la modalidad del Curso.

RESERVE SU CUPO

Al Realizar su preinscripción será contactado por uno de nuestros asesores para formalizar si inscripción. Agradecemos de antemano la confianza en nuestro centro de Capacitación.

También puede llevar este programa a su empresa para ser dictado de forma personalizada a las necesidades de su equipo de trabajo.

💵 FORMAS DE PAGOS

Reportar pago por Depósito ó Transferencia.

Pagar en Línea con Tarjeta de Débito ó Crédito.

Datos para Depósito o Transferencia

BANCO PICHINCHA Cta. Ahorro: 2203916509

BANCO GUAYAQUIL Cta. Ahorro: 12081095

A nombre de ALBERT JOSUE PULGAR, CI. 1759023649

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